别谈降级，阿勒代斯不想听

        桑德兰将为保级而战，阿勒代斯收到紧急指示：务必将球队带出降级区。
        
        这名主帅认为，球队在赛季前段就要抓紧取分，这有利于让队员们卸下包袱。他担心“黑猫”在保级泥潭中陷得越深，形势也将更为不利。

        周一晚他将率队作客水晶宫，他说：“我们现在就要开始行动，而不是等到赛季最后6轮才冲刺。我告诉球员们，在赛季前段取得的分数比在赛季后段要更为珍贵。只有取分，你的压力才能减轻。看看我们当前背负的压力有多重吧。我们要忘掉那样一些R开头的字眼，什么‘受降级威胁的桑德兰’之类的。这些话在你耳边环绕，你总能听到，避免不了。”

        他说：“想忘掉它就要在赛季一开始就尽可能快地取得分数，只要你不是垫底的三队之一，什么恶毒的诅咒都影响不了你。我们还需要不少时间才能走出降级的泥潭，要尽快行动。”

        阿勒代斯承认，球员的身体状况不是太好，他已经鞭策队内球星要为球队担起责任。他说：“我们方方面面的工作都在做，其中一点就是让小伙子们保持健康。不管是他们还是俱乐部的教练组对此都负有很大的责任，我们全都有身体状况方面的统计数据。我们要在这一领域提升排名，在其它领域也要。”

        本场同“老鹰”一战，背伤痊愈的桑德兰球员卡特莫尔有望复出。